休職中の退職はありですか？うつ状態で休職4ヶ月目に突入しているのですが、最近は復職した時のことを考えてしまって泣けてきます。精神疾患で人不足の中4ヶ月も抜けてしまったのはあまり良く思われないでしょうし、すぐに復職前のような業務量をこなせる自信はありません。会社の規則で休職がこれ以上延長は出来ず、次の診察で診断書が出された場合は自然退職になると通告がきました。ようやくやりたい仕事を見つけたので転職活動に入りたいです。ただ退職してからの転職活動は基本デメリットのほうが多いと思います。退職して転職活動を始めるのではなく、我慢して復職して転職活動をして内定を頂いてから退職をするべきでしょうか？

休職中の退職は可能ですが、その決定は慎重に行う必要があります。あなたの状況を考慮すると、まずは医師と相談し、現在の健康状態が転職活動に耐えられるかを確認することが重要です。転職活動は精神的にも肉体的にも負担が大きいため、あなたの健康状態が許す範囲で行うことが大切です。

また、会社の規則により休職が延長できない場合、自然退職となることが通告されていますが、これは法的に問題ないか、労働基準監督署などに相談することも考えられます。

転職活動については、退職後に行う場合、失業中であることがデメリットとなることが多いですが、現在の職場で転職活動を行う場合、内定を得てから退職することで、失業期間を最小限に抑えることができます。ただし、これには現在の職場に対する信頼関係が必要であり、転職活動がバレないように注意する必要があります。

最終的な決定は、あなたの健康状態、転職の緊急性、現在の職場との関係など、多角的に考慮する必要があります。医師や職業カウンセラー、労働問題に詳しい弁護士などの専門家と相談することをお勧めします。