社会に出てから生きづらさを感じるので、側から見て発達障害の可能性があるが見て頂きたいです。仕事での出来事として、事務系のミスが多い、話を遮っていると指摘された事何度かあり、話を聞いていないと思われる、営業職だが説明が下手(要点を話せない、長い)、主語が抜けがち、報連相苦手、周りの人と比べて浮いていると感じる、心を許せる人が限られるなどがあります。補足として、元々変人とは言われますが、プライベートではそこまで支障はなく、友人は多くはないですが定期的に会う子もいます。仕事だけが本当に悩みで、つい最近辞めました。
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対策と回答
あなたの状況を理解しました。仕事環境での困難を感じていること、そして発達障害の可能性について気になっていることですね。まず、発達障害の可能性については、専門の医療機関や心理カウンセラーに相談することをお勧めします。彼らはあなたの状況を詳しく評価し、必要であれば適切な診断を行うことができます。
仕事環境での困難については、いくつかのアプローチが考えられます。まず、職場でのコミュニケーションスキルを向上させるためのトレーニングを受けることが有効かもしれません。特に、報告・連絡・相談(報連相)のスキルは、職場での円滑なコミュニケーションに欠かせません。また、営業職での説明が苦手な場合は、要点をまとめる練習や、話す前にメモを取るなどの方法で改善できるかもしれません。
さらに、職場でのミスが多い場合は、タスク管理の方法を見直すことも考えられます。例えば、ToDoリストを作成したり、重要なタスクに優先順位をつけたりすることで、ミスを減らすことができるかもしれません。
最後に、職場での孤独感や浮いていると感じることについては、職場のリーダーシップや人事部門に相談することも一つの方法です。彼らは、職場環境の改善や、あなたのスキルを活かすための配置転換など、様々なサポートを提供することができます。
まとめると、発達障害の可能性については専門家に相談し、仕事環境での困難については、コミュニケーションスキルの向上、タスク管理の改善、そして職場のサポートを活用することが重要です。これらのアプローチを通じて、あなたの職場での生きづらさを軽減することができるかもしれません。
よくある質問
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