25歳の女性で、IQ70の境界知能と発達障害ADHD、ASDの傾向があり、精神疾患も抱えている私が、オフィスビルの清掃のパートを辞めるべきか悩んでいます。具体的には、オフィスビルが広くて迷子になりやすく、暗証番号の記憶が苦手で困っています。また、クレジットカードの借金があるため、仕事を辞める場合はすぐに次の仕事を見つける必要があります。候補として、アパレル販売のレジ業務や鮮魚店、スーパーマーケットの青果部門がありますが、これらの仕事は今の仕事よりも厳しいと思いますか？

あなたの状況を理解しました。まず、現在の仕事があなたにとって適切かどうかを考えることが重要です。オフィスビルの清掃のパートは、広大な空間と複雑な暗証番号の管理が課題となっています。これらの課題は、あなたの発達障害や精神疾患の症状と相まって、大きなストレスや困難を引き起こしている可能性があります。

仕事を辞めるかどうかの決定にあたっては、まず自分の健康と幸福を最優先に考えるべきです。仕事があなたの健康に悪影響を及ぼしていると感じるなら、それは辞めるべき十分な理由です。ただし、クレジットカードの借金があるため、次の仕事をすぐに見つけることが重要です。

候補として挙げられたアパレル販売、鮮魚店、スーパーマーケットの青果部門の仕事についてですが、これらの仕事はそれぞれ異なるストレス要因を持っています。アパレル販売では、接客や商品の陳列、レジ業務などが求められます。鮮魚店では、魚の処理や清掃、接客などがあります。スーパーマーケットの青果部門では、商品の陳列や管理、接客などがあります。これらの仕事は、あなたの発達障害や精神疾患の症状によっては、同様に困難を感じる可能性があります。

しかし、これらの仕事はオフィスビルの清掃と比べて、空間的な広さや暗証番号の管理といった課題が少ない可能性があります。また、それぞれの仕事には異なるスキルや経験が求められるため、あなたの強みや興味に合った仕事を選ぶことが重要です。

最終的な決定にあたっては、職業カウンセラーや就労支援機関などの専門家の意見を聞くことをお勧めします。彼らはあなたの状況を詳しく理解し、最適な仕事を見つけるためのサポートを提供してくれるでしょう。また、仕事を辞める前に、現在の職場とのコミュニケーションを取り、可能な限りの支援や調整を求めることも考えられます。