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労働基準には違反していないが、毎月24時間の残業でストレスを感じるのはおかしいですか?

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対策と回答

2024年11月16日

日本の労働基準法では、法定労働時間は1日8時間、週40時間と定められています。それを超える労働、すなわち残業については、36協定を結ぶことで上限が設けられていますが、それを遵守している限り、法的には問題ありません。しかし、労働基準法の遵守だけでなく、労働者の健康と福祉を考慮することも重要です。毎月24時間の残業が続くと、体調を崩したり、精神的なストレスが蓄積される可能性があります。特に日本の職場環境では、長時間労働が一般的であり、過労死や過労自殺のリスクが指摘されています。そのため、24時間の残業が続くことでストレスを感じるのは、決しておかしいことではありません。労働者の健康を第一に考え、適切な労働時間と休憩時間を確保することが求められます。また、ストレスを感じる場合は、上司や人事部門に相談することも一つの解決策です。労働環境の改善や業務の再配分など、様々な方法で問題解決を図ることができます。

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