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長期で入る予定でバイトを受かったものですが、1ヶ月やってみて来月には辞めたいと思っているのですが大丈夫ですか?理由としては体調不良の多さです。仕事内容はある程度覚えたし補助なしでも対応は出来るのですが、そこのバイト先に行くと気持ち悪さ、頭痛に毎回襲われます。もう一個のバイト先は行っても気持ち悪さ、頭痛は一切ありません。多分店の雰囲気?自体が体にあってないからだと親は言ってきます。今回退職したいお店ともう一個のバイト先のしんどさ?忙しさとか覚えの多さだと今回退職したい店の方が圧倒的楽ではあるのですが、行く度行く度体調を崩しに行くと考えるととてもしんどいです。体調崩すからと直接は退職理由で言いませんが、この理由で退職すると甘えになっちゃいますか?

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対策と回答

2024年11月12日

あなたの状況を理解しました。体調不良が続く職場環境で働くことは、長期的に見ても健康にとって良くありません。日本の職場では、誠実さと責任感が求められますが、あなたの健康を犠牲にすることはありません。体調不良を理由に退職することは、決して甘えではありません。むしろ、自分の健康を大切にすることは、社会的にも認められる行動です。

退職の際には、まずは上司や店長に対して、正直に体調不良の状況を説明することをお勧めします。その上で、「体調不良が続き、長期的に働くことが難しいため、退職を考えています」と伝えるのが良いでしょう。このように誠実に対応すれば、退職理由が甘えと見なされることはありません。

また、体調不良の原因が特定の職場環境にあると感じている場合、その環境があなたに合っていない可能性が高いです。自分の健康と幸福を優先することは、決して間違った選択ではありません。今後の職場選びにおいては、自分の体調や心理状態に配慮した環境を選ぶことも重要です。

最後に、退職後の健康管理も忘れずに行いましょう。定期的な健康診断や適度な運動、栄養バランスの取れた食事など、自分の健康を維持するための習慣を身につけることが大切です。

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今年度いっぱいで退職予定なのですが、それまでメンタルがもつか心配です。退職者が多くて有給も貰えず、3月ギリギリまで働きます。もう辞めるし、、、と思って仕事を適当にしたい訳では無いし、最後までしっかり働いて、辞めたいと思っています。10年働いてきて、立場も上になったのに、何も変わらない人間関係にうんざりです。上のミスや仕事をフォローしても感謝されず、後輩の仕事のフォローをしても何も評価されない。下の仕事も上の仕事も全部押し付けられて、自分の仕事がギリギリになる事を咎められる毎日。それも後半年と思うか、まだ半年もあると思うか、、、どんどん自分がすり減って、消えてしまいたくなる毎日です。どうすればあと半年、無の感情で過ごせるでしょうか?

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